Saviez-vous qu'il existe un moyen facile d'atteindre votre poids idéal?
Il ne nécessite aucune alimentation, aucun sacrifice, aucun exercice et pratiquement aucun effort conscient de ta part. Vous pouvez faire votre corps voulez être mince par moyen de la méditation profonde ou d'autohypnose.
Examinons quelques-unes des croyances spécifiques et incroyances sur le contrôle du poids.
Il ya des milliers de régimes là, mais si même un seul d'entre eux effectivement travaillées dans le long terme, le monde n'aurait pas une pandémie croissante d'obésité. Il est donc logique alors, que les régimes ne fonctionnent pas réellement! Et la raison pour laquelle ils ne travaillent pas parce que ce que vous pesez n'est pas sur la nourriture que vous mangez.
Pensez-y un instant. Combien de fois avez-vous vu une personne mince consommer des tas de malbouffe et de calories, mais jamais mis sur le poids? Donnez le même aliment à une personne obèse et ils romprait la balance. Comment cela peut-il être? Pourrait-il être que la personne mince estime qu'ils ne seront pas gain de poids, et donc ils ne sont pas, tandis que la grosse personne sait juste qu'ils l'entasser sur - et donc ils faire?
Et là, en un mot, est la clé de contrôle de poids efficace. Une personne mince pense qu'ils seront minces, et une grosse personne pense qu'ils seront gras.
Que faire si la personne obèse peut changer leur croyance et en quelque sorte en viennent à croire qu'ils sont vraiment une personne mince, au fond? Serait-ce le travail? Est-il même possible? Se pourrait-il même être facile? La réponse est oui.
Et, surprise, il n'a pas d'importance ce que vous mangez! Vous n'avez pas à renoncer à vos aliments préférés méchant. Vous n'avez pas à limiter ce que vous mangez, ou de manger des choses que vous n'aimez pas, ou de manger des montagnes de salade, ou aller à la gym, ou de l'exercice à moins que vous voulez.
Maintenant, je ne dis pas que certaines de ces choses ne sont pas bonnes pour vous. Pour l'amour de votre santé, vous devriez manger les meilleurs aliments que vous pouvez. Et notamment un mouvement d'appoint dans votre journée pour garder votre corps fort. Mais la chose qui importe vraiment, c'est vos croyances.
Tout ce que vous devez faire est de changer vos croyances. Ensuite, la perte de poids se fera automatiquement de vous que votre corps décide qu'il veut être mince. Les croyances ne sont que des pensées et de modifier vos croyances est aussi facile que de changer d'avis.
Vous pouvez faire cela avec l'aide de la méditation, l'auto hypnose, la visualisation, affirmations ou toute combinaison de ceux-ci. Il vous suffit de décider que vous êtes vraiment un personne à l'intérieur mince et le reste se fera automatiquement.
