Vous pouvez perdre de la graisse dans votre visage sans chirurgie plastique. Il existe des méthodes naturelles qui combine des exercices et régime alimentaire face à perdre de la graisse de vos joues ou de se débarrasser d'un double menton. Vous faudra des années sur votre visage et obtenir sculpté pommettes prospectifs avec des trucs alimentaires et des exercices face qui tonifier vos muscles faciaux.
Perdre la graisse supplémentaire et la perte de la rétention d'eau excédentaire permettra d'alléger la bas de ton visage. Suivez un régime riche en fibres pour un moyen rapide pour perdre du poids. aliments riches en fibres comprennent des produits de grains entiers, les fruits, les légumes, les noix, les graines et haricots. Mangez cinq ou six portions de fruits et légumes tous les jours. Fruits et légumes contiennent des vitamines, des minéraux et contiennent de l'eau qui vous garder hydraté.
Buvez au moins huit verres d'eau tous les jours. Si vous ne buvez pas assez d'eau, votre corps va stocker de l'eau et vous obtiendrez des ballonnements. Boire beaucoup d'eau rester hydraté et de débusquer les produits toxiques de votre corps.
Réduire la quantité de boissons alcoolisées que vous buvez. L'alcool déshydrate le corps et provoquer des ballonnements dans le corps. Toutes les boissons alcoolisées ont beaucoup de calories. Vous prendrez du poids et avoir un visage bouffi si vous buvez des boissons alcoolisées.
aliments salés provoque la rétention d'eau et vous obtenez un visage bouffi. Évitez de manger de la malbouffe qui est riche en sodium. Collation sur les fruits et le sel sans produits de grains entiers plutôt que des croustilles, des pizzas et des hamburgers.
Ne face exercices pour sculpter, ton ferme et tous les muscles du visage. Il ya plus de 50 muscles dans le visage. Ces muscles sont plus petits et plus minces que d'autres muscles dans le corps. Les muscles du visage répondre plus rapidement aux exercices visage et le cou. Vous verrez rapidement une amélioration dans votre visage si vous faites des exercices musculaires du visage.
Lorsque vous appliquer le maquillage sur votre visage, mettre plus de blush sur vos pommettes. Cette technique permet de rattraper votre visage apparaître plus mince. Certains styles de cheveux aidera également à vous donner l'apparence d'un mince visage. Consultez votre coiffeur pour le meilleur style des cheveux pour vous faire face.
Perdre de la graisse du corps supplémentaire permettra de réduire la graisse dans votre visage. Réduire la quantité d'alcool et de sel dans votre alimentation et boire huit verres d'eau tous les jours. Faites de l'exercice face à la firme et de tonifier vos muscles du visage. Faire toutes ces méthodes naturelles pour réduire la graisse face vous donnera maigres, pommettes sculptées l'avenir et fera de votre visage rajeuni.
